三鷹ハーブマッサージ

三鷹【冷え性簡単チェックテスト】冷えの傾向と対策が すぐわかる冷え性チェックシート

◆【冷え性簡単チェックテスト】冷えの傾向と対策が
すぐわかる冷え性チェックシート

●Eメールからのお問い合わせ・ご相談はこちらから

gosoudann300

●お電話からのお問い合わせ・ご相談はこちらから

◆電話番号
0120-202-909(フリーダイヤル)

◆電話番号:
0422-76-2022(固定電話)

◆メールアドレス:

form.os7.biz/f/df000fe4/

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
冷え性でお困りではありませんか?

ちなみに、冷え性が原因で、つらい肩こり、首こり、
頭痛、腰痛、ぎっくり腰、背中痛、ひざ痛、股関節痛、
骨盤ゆがみ、頚椎ゆがみ、猫背、足こり、むくみ、便秘、
生理痛、不眠症、生理不順、不妊症、自律神経失調症、
更年期障害、うつ病などいろいろな症状が起きる
ケースが非常に多いんですよ!

ハーブマッサージ2

なので、冷え性を解消すると、慢性的なつらい
肩こり、腰痛、便秘が楽になって、体調が良くなりますよ!

タイ古式リンパマッサージは、リンパの流れを良くし、
血行を良くし、血液の循環をスムーズに行うのが
特徴なんです。

特に足を重点的に施術し、足のこりをほぐして、
リンパと血行を良くしてから、上半身の施術を
しっかりと行なっていくんです。

そして、毒素を排出するためのデトックス効果、
代謝の促進、及び免疫力を高めていく機能が
活発になって、酵素の働きが良くなってくるんですよ!

そして、毒素を抜いて、代謝を良くすることで、
活性酸素も排出していくことで、老化防止にも
効果が期待できるんですよ!

さて、ひと言で『冷え性』といっても、その原因や
症状は人によって様々なんですよ!

人によっては色々な症状でお困りの方が非常に
多いんです。

そして、人によって対処をする方法も違うんですよ!

冷え性が原因で、自律神経からくる不定愁訴も
たくさんの症状が起こってくるんです。

ここでは、あなたの冷え性は何が原因で
起こっているのか?

なので、あなたの冷え性のタイプは、どういう
タイプなのかを簡単に知る冷え性のチェックテストを
紹介していきますね!

今回、冷え性のタイプ別にチェックテスト(リスト)を
作成しましたので、ぜひ、活用してみてください。

特に『はい(イエス)』が多い方は、完璧に冷え性に
なっていますよ!

お気を付けください。

では、冷え性のチェックをどうぞ!
●末梢血管収縮型
・・・この項目のチェック数が一番多い人

□手足など体の末梢の冷えが強い。

□冷房が強いとかカーディガンを羽織るなど、
体を冷やすものに敏感である。

□入浴は湯船につからず、シャワーで済ませる。

□デスクワークが多い。あるいは運動の習慣がない。

□急にシミが増えた。

□肌に張りがなくなってきた、たるみが気になる。

□最近、目の下のクマが目立つ。

□生理痛、生理不順がある。

□肩こりがある。

□足がむくみやすい。
★『末梢血管収縮型』とは、簡単に言えば、手足などの
体の末端が冷えるタイプの冷え性のこと。

自分でも『手足が冷える』と思っており、自分の冷えを
自覚していることが特徴です。

また、秋から春にかけての寒い時期に症状が出ます。

主な原因は、冷房による刺激で末梢血管が過剰に
収縮してしまい、その結果、血液が末端まで運ばれずに
冷えを感じるというものです。

●Eメールからのお問い合わせ・ご相談はこちらから

gosoudann300

●お電話からのお問い合わせ・ご相談はこちらから

◆電話番号
0120-202-909(フリーダイヤル)

◆電話番号:
0422-76-2022(固定電話)

◆メールアドレス:

form.os7.biz/f/df000fe4/

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

◆冷えの傾向と対策がすぐわかる2【簡単チェックテスト】

ひと言で『冷え性』といっても、その原因や症状は
人によって様々なんです。

対処をする方法も違います。

ここでは、あなたの冷え性は何が原因で起こっているのか?

どういうタイプなのかを簡単に知る冷え性チェックテストを
紹介します。

●『内臓温度低下型』冷え
・・・この項目のチェック数が一番多い人

□汗かきである。あるいは顔がほてりやすい。

□布団の中に入っていると暑いので、足だけを
出していることがある。

□夏になると冷たい飲み物をよく飲む。また、
アイスコーヒーは好物である。

□甘いものが好きである。

□魚より肉の方が好きである。

□最近、セルライトが気になる。

□痩せにくい、あるいはリバウンドしやすい。

□秋から冬にかけて太りやすい。

□上着よりもボトムのサイズの方が大きい。

□肩こり、腰痛、生理痛、便秘がひどい。

★『内臓温度低下型』とは、手足が温かくとも、
深部温度計で内臓の温度を測ると冷えているのが
このタイプなんです。

内臓の温度が低くなると血流が悪くなるので、
内臓の働きが悪くなったり、免疫力や
代謝の働きが衰えてきます。

そのため、生理痛などが悪化することもあります。

しかし、本人は『冷え』の自覚が乏しいため、
キャミソールやタンクトップ、へそ出しルックで
歩いていることもよくあります。

●Eメールからのお問い合わせ・ご相談はこちらから

gosoudann300

●お電話からのお問い合わせ・ご相談はこちらから

◆電話番号
0120-202-909(フリーダイヤル)

◆電話番号:
0422-76-2022(固定電話)

◆メールアドレス:

form.os7.biz/f/df000fe4/

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

◆冷えの傾向と対策がすぐわかる3【簡単チェックテスト】

ひと言で『冷え性』といっても、その原因や症状は
人によって様々なんです。

そして、対処をする方法も違います。

ここでは、あなたの冷え性は何が原因で
起こっているのか?

どういうタイプなのかを簡単に知る冷え性の
チェックテストを紹介します。

●『次世代型(皮膚温度上昇タイプ)』
・・・この項目のチェックが一番多い人

□手先だけでなく、全身のあちこちに冷えを感じる。

□冷房など少しの風でも寒く感じる。

□他の人の手で足先などを触ってもらうと、
その人の手を冷たいと感じる。

□顔色が悪い、あるいは人からそう言われることが多い。

□元気がない、何だかやる気が出ない。

□一人で悩み、ふさぎ込みがちである。

□人にグチを言わないと気が晴れない。

□『自分ほど世界に不幸な者はいない。』と
本気で思うことがある。

□おしゃれに関心が無くなる。
最近、流行の服や化粧品を買っていない。

□外に出たくない。家にこもっている方が楽しい。

★『次世代型(皮膚温度上昇タイプ)』とは、最近、
増加しているのがこのタイプの冷え性。

手足の温度は高いのに、本人は『冷え』を感じるという
不思議な冷え性です。

高熱を出したs時に悪寒を感じる仕組みと同じと
言ったらわかるでしょうか?

末梢血管が広がり、どんどん熱を放出されるため、
『寒さ』を感じるのです。

自律神経の乱れが原因のため、体や精神状態も
トラブルが生じがちなんです。

●Eメールからのお問い合わせ・ご相談はこちらから

gosoudann300

●お電話からのお問い合わせ・ご相談はこちらから

◆電話番号
0120-202-909(フリーダイヤル)

◆電話番号:
0422-76-2022(固定電話)

◆メールアドレス:

form.os7.biz/f/df000fe4/

========================

まとめると、

◆冬だけではなく夏の冷え対策も万病を防ぐために、
重要冷えのタイプ別に効果的な撃退法を紹介します!

日常生活において、『冷え』は寒い時期になるものだと
思われがちですが、実は夏に作られるものなのです。

そして、寒いくらいによく効いた冷房、冷たい飲み物、
生野菜など、体を冷やす食べ物、それらの害が
重なるからなんですよ!

これらの『冷え』は、体の中から変化をもたらします。

●内臓の働きが衰え、便秘や下痢を頻繁に起こす。

●代謝が衰え太り始める。

●生理痛、便秘、肩こりがひどくなる。

●免疫力が落ちて、アレルギーが悪化する、

●うつ病になる。

など、精神状態にも影響してくるんですよ!

つまり、冬だけでなく、夏にも冷え対策が
重要ということなんです。

というか、冷え性は夏の方に対策を行なう方が
重要なポイントなんですよ!

チェックリストで、あなたの冷えのタイプは
わかったと思います。

そこで冷え性のタイプ別に対策を教えましょう!

●末梢血管収縮型の冷え性の人は、足の指先を
動かす運動が効果的です。

●内臓温度低下型の冷えは、体の中から温めること。
血行を良くするショウガなどを日常的に摂りましょう!

●次世代型冷え性の人は、日常生活の総合的な
見直しが必要です。

このタイプの冷えは、治りにくいですし、体の不調も
あちこちに現われます。

冷え性が原因で肩こりはもちろんのこと、肩こり、
首こり、頭痛、腰痛、背中痛、ひざ痛、足こり、むくみ、
自律神経失調症、便秘、生理痛、PMS、不定愁訴、
ぎっくり腰、ひざ痛、股関節痛、骨盤ゆがみ、
頚椎ゆがみ、坐骨神経痛、猫背、肌荒れ、ニキビ、
ぽっこりお腹、更年期障害、うつ病、不妊症、
尿もれ、足の吊り、腰椎椎間板ヘルニア、五十肩、
低体温症といった症状が起こりやすいんです。

なので、普段から冷え性にかからないように、
十分、注意が必要なんですよ!

冷え性対策として、13種類のハーブを使った
ハーバルボールを蒸して施術を行なうタイ式
ハーブリンパマッサージが大変、おススメ
なんですよ!

ハーブの効果で、あなたの身体の不調を良くして、
健康なお体を維持することができるんです。

ぜひ、普段から、あなたの冷え性の予防に
努めてみてください。

冷え性が改善すると、肩こりがスッキリして、
ストレスが解消されて、体調が良くなりますよ!

●Eメールからのお問い合わせ・ご相談はこちらから

gosoudann300

●お電話からのお問い合わせ・ご相談はこちらから

◆電話番号
0120-202-909(フリーダイヤル)

◆電話番号:
0422-76-2022(固定電話)

◆メールアドレス:

form.os7.biz/f/df000fe4/

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

地元三鷹で開業9年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

◆ホームページ
thai-relaxbody.com

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル)

◆電話番号:

0422-76-2022(固定電話)

◆定休日:
年中無休

◆営業時間:

10:00~23:30まで

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

◆メールアドレス:

form.os7.biz/f/df000fe4/

◆アクセスマップ

mapnew2

◆グーグルマップ

 

友だち追加数
(LINEでお友達追加募集中!)

QRコードはこちらから

LINEQRcode

関連記事

タイ式ハーブマッサージとは?

肩こり 腰痛 冷え性 自律神経失調症 便秘 生理痛 更年期障害 ◆タイ式ハーブマッサージとは?

記事を読む

タイ式ハーブリンパマッサージの効果【三鷹タイ古式マッサージ店】

三鷹ハーブリンパ 肩こり 腰痛 自律神経 更年期障害 冷え性 むくみ 便秘 ◆タイ式ハーブリン

記事を読む

産後ケアと更年期障害に効果的なタイ式ハーブリンパマッサージ

三鷹ハーブリンパマッサージ 産後ケア 更年期障害 自律神経失調症 便秘 不眠症 冷え性 ◆産後

記事を読む

タイ式ハーブリンパマッサージに使用のハーバルボールの成分

◆タイ式ハーブリンパマッサージに使用のハーバルボールの成分 ●当店使用のハーバルボール

記事を読む

タイ式ハーブリンパマッサージ (サムンプライ)の効果は?

◆タイ式ハーブリンパマッサージ (サムンプライ)の効果は? ●タイ式ハーブリンパマッサージ (

記事を読む

タイ式ハーブリンパマッサージはこんな方に最適です!【三鷹タイ古式マッサージ店】

◆タイ式ハーブリンパマッサージはこんな方に最適です! ●タイ式ハーブリンパマッサージの

記事を読む

タイ式ハーブリンパマッサージのハーブの成分

◆タイ式ハーブリンパマッサージのハーブの成分 ●タイ式ハーブリンパマッサージの成分として、

記事を読む

タイ式ハーブリンパマッサージの効果的な症状【三鷹タイ古式マッサージ店】

◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ ◆住所: 東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル4

記事を読む

タイ式ハーブリンパマッサージのハーブの成分リスト【三鷹タイ古式マッサージ店】

◆タイ式ハーブリンパマッサージのハーブの成分リスト ハーバルボールは、タイ北部チェンライで栽培

記事を読む

腰・ひざの痛みに効果がある食品=ショウガのすごいパワー

◆腰・ひざの痛みに効果がある食品=ショウガのすごいパワー ●痛みの原因物質を抑えるショウガ

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

美貌を作る!【顔のゆがみチェックシート】 三鷹タイ式ハーブリンパマッサージ

三鷹タイ式ハーブリンパマッサージ 顔のむくみ ◆美貌を作る!【顔

三鷹で体のゆがみがすぐにわかる【骨盤・頚椎のゆがみチェックリスト】

三鷹タイ式ハーブリンパマッサージ ◆骨盤・頚椎のゆがみチェックリ

三鷹冷え性がすぐにわかる冷え性簡単チェックテスト 【冷え性をタイプ別に紹介】

三鷹タイ式ハーブリンパマッサージ ◆冷え性がすぐにわかる冷え性簡

三鷹【冷え性簡単チェックテスト】冷えの傾向と対策が すぐわかる冷え性チェックシート

◆【冷え性簡単チェックテスト】冷えの傾向と対策が すぐわかる冷え性チ

【エキテン】三鷹マッサージクチコミランキング5カ月連続第1位獲得!

◆【エキテン】三鷹マッサージクチコミランキング5カ月連続第1位獲得!

→もっと見る

  • thaimassse50otamesi1

     

  • 友だち追加数 linebaneer
  • thaimassse50otamesi1

     

     

    koshiki4220

     

  • 0422-76-2022
    ◆営業時間: 10:00am - 23:30pm
    10:00-11:30は事前予約制
    ◆電話最終受付時間 22:00pm
    ◆メールでのご予約・ご相談・お問合わせは24時間受付中!
    施術に関することでしたら、どんなに些細なことでも構いません。
    まずはお気軽にご連絡ください。
    お待ちしております。
PAGE TOP ↑